Newsletter

ODWIEDŹ NAS TEŻ NA:


facebooktwitterinstagram

Inne książki tego autora
Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą Powiększ

Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą

Amy Ahlers, Christine Arylo

moda-uroda-savoir-vivre

Stan książki: Nowa

Ta książka nauczy, jak walczyć z wewnętrznymi demonami i tchnąć życie w mądrość, która drzemie w każdej z nas. To lekarstwo dla ciała, duszy i umysłu umożliwiające odzyskanie kontroli nad własnym życiem. Poradnik może służyć jako trener osobisty, pocieszacz w trudnych chwilach, najlepsza przyjaciółka i kierunkowskaz pokazujący prostą drogę do radośniejszego życia!

Więcej szczegółów

24,05 zł

Obniżka!

-35%

37,00 zł


Powiadom mnie kiedy książka będzie dostępna

Wysyłka
Telefon Paczkomaty od 4,99 zł
w ciągu 1 dnia od nadania
Telefon Poczta Polska od 6,99 zł
w ciągu 1-2 dni od nadania
DPD Kurier DPD od 7,99 zł
w ciągu 1 dnia od nadania
Telefon Kurier InPost 6,99 zł
w ciągu 1-2 dni od nadania
w ciągu 1-2 dni

Zamówienia telefoniczne
(od poniedziałku do piątku):
Telefon 22 621 17 75 wew. 4  (w godzinach 9.00–17.00)
Darmowa dostawa od: 69,00 zł
Inne książki tego autora
Ta książka nauczy, jak walczyć z wewnętrznymi demonami i tchnąć życie w mądrość, która drzemie w każdej z nas. To lekarstwo dla ciała, duszy i umysłu umożliwiające odzyskanie kontroli nad własnym życiem. Poradnik może służyć jako trener osobisty, pocieszacz w trudnych chwilach, najlepsza przyjaciółka i kierunkowskaz pokazujący prostą drogę do radośniejszego życia!

Autorski duet Christine Arylo i Amy Ahlers nie ma sobie równych w tłumaczeniu kobietom, dlaczego warto przestać się zadręczać! Trenerkom personalnym, nauczycielkom przemiany, mówczyniom, które zyskały międzynarodową sławę, i bestsellerowym autorkom udało się dokonać zasadniczego zwrotu w sposobie myślenia kobiet – nauczyć dziesiątki tysięcy kobiet zaglądania w głąb siebie i nawiązywania pełnej empatii relacji z wewnętrznymi krytyczkami, a w rezultacie nabierania pewności siebie w myśleniu i działaniu oraz świadomego dokonywania wyborów i pokochania siebie.  

Sięgając po ich program dla kobiet, który zyskał uznanie na całym świecie,
 dzięki mieszance dobrej zabawy i dociekań na swój temat, można dowiedzieć się, jak pozbyć się autodestrukcyjnych nawyków, takich jak krytykowanie siebie samej, mówienie tak, kiedy powinno się powiedzieć nie, przepracowywanie się, odkładanie zadań „na później”, spychanie siebie samej na sam koniec listy priorytetów. Pokazuje on także, jak przekształcić autokrytykę w autoempatię i jak sprawić, by ta negatywna siła przerodziła się w wiernego i wspierającego sojusznika.
  • Tłumaczenie: Agata Pryciak
  • Wydanie: 1
  • Data wydania: 15.02.2017
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Liczba stron: 352
  • Format: 13.5 x 21.0 cm
  • Cena katalogowa: 37,00
  • ISBN: 978-83-287-0533-3
  • Autor: Amy Ahlers, Christine Arylo

Recenzja

Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą

Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą

Ta książka nauczy, jak walczyć z wewnętrznymi demonami i tchnąć życie w mądrość, która drzemie w każdej z nas. To lekarstwo dla ciała, duszy i umysłu umożliwiające odzyskanie kontroli nad własnym życiem. Poradnik może służyć jako trener osobisty, pocieszacz w trudnych chwilach, najlepsza przyjaciółka i kierunkowskaz pokazujący prostą drogę do radośniejszego życia!

Recenzja

Inne książki tego autora

18 Innych książek z tej samej kategorii: