Darmowa dostawa od 149,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie (ebook)
Data premiery2024-02-14
Formatepub,mobi
Promocja Okazja

Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie (ebook)

  • Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu.
Dostępne wydania
26,25 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 26,25 zł / szt.0%
Cena regularna: 37,50 zł / szt.-30%
Cena katalogowa:37,50 zł
dostępne
dostępne
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy

Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu.

Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odporność na stres w obliczu zmieniającej się rzeczywistości i da praktyczne narzędzia, dzięki którym można zdobyć umiejętność dostosowywania się do nowych warunków.

Pokazuje jak wdrażać służące nam praktyki, trenować empatię i zdrowy dystans do tego, na co wpływu nie mamy. Pomaga w wypaleniu, w stanach lękowych i depresyjnych.


 

Marka
Kod producenta
9788328730168
Autor
Sarb Johal
EAN-13
9788328730168
Data premiery
2024-02-14
Dostępne wydania
ebook
Format
epub,mobi
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Zaufane Opinie IdoSell
4.89 / 5.00 2001 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-05-22
Wszystko Super- obsługa - rewelacja! Polecam!
2024-05-14
.
pixel